Time management (online)
Cieľom tohto modulu je zoznámiť sa s filozofiou a nástrojmi time managementu. Predovšetkým so zameraním na time management IV. generácie a metodikou sebariadenia v čase. Prostredníctvom modulu sú získané poznatky o základných zložkách efektívneho sebariadenie, ktoré sú prioritou pre nájdenie cesty k spokojnému životu. Študenti si osvoja základné pravidlá práce s cieľmi a zameria sa na využitie najznámejších metód v oblasti dosahovania cieľov.
Garant a lektor studijního modulu
Ing. Štěpánka Frýbová Uličná, Ph.D.
Anotácie
Time management je súhrn poznatkov o plánovaní a usporiadanie času. V oblasti time managementu možno rozlíšiť tzv. IV generácie prístupu k času, ktoré postupne vznikali. Štvrtá, najvýznamnejšie generácia je zameraná na sebapoznanie, vedenie a riadenie. Základom efektivity podľa tejto generácie je tvrdenie, že efektívna človek je iba taký jedinec, ktorý je spokojný vo viacerých aspektoch svojho života. Výsledkom spokojnosti jedinca býva spravidla dlhodobá rovnováha, teda základ úspechu.
Sylabus
1. Time management
- time management I.generace
- time management II.generace
- time management III.generace
- time management IV.generace
2. Efektívne sebariadenia
- pohoda a stres
- nedokonalosť
- pozitívne myslenie
- návyk
- sebauvedomenie
- proaktivita
- work-life
- rovnováha života
3. Práca s cieľmi
- metóda SMART
- Paretovo pravidlo
- Eisenhowerův princíp
4. Časožruti
- multitasking
- prekrastinácia
5. Efektívne time management
- využitie poznámok a elektronických nástrojov
- sebariadenie a Coveyho sedem návykov vodcovských osobností
Literatura
- PACOVSKÝ, P.: Člověk a čas, Grada.
- COVEY, S. R.: 7 návyků skutečně efektivních lidí, Management Press, Praha
- VORÁČ, M.: Kreativní Time Management, Pyramida system CZ, s.r.o., Praha
- BĚLOHLÁVEK, F., Košťan, P., Šuleř, O.: Management, Computer Press Praha
- COVEY, S. R.: 8. návyk, Management Press, Praha
- COVEY, S. R.: To nejdůležitější na první místo, Management Press, Praha
- COVEY, S. R.; Merrill, A. R.; Merrill, R. R.: Krok za krokem, Votobia, Praha
- KNOBLAUCH, J., Wöltje, H.: Jak lépe plánovat a řídit svůj čas, Grada Praha
- PACOVSKÝ, P.: Velká kniha o uspořádání času, IDG Praha